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NOVO PROGRAMA DE DANÇA COM COREOGRAFIAS MOTIVANTES E SIMPLES, MISTURANDO VÁRIOS RITMOS ATUAIS COMO AXÉ, FUNK, SERTANEJO E SAMBA. INDICADO PARA TODOS QUE GOSTAM DE DANÇAR E PERDER CALORIAS DE MANEIRA DIVERTIDA E EFICIENTE.
O PILATES NO SOLO É CONHECIDO POR TRAZER RESULTADOS MAIS RÁPIDOS. CONSCIÊNCIA CORPORAL, AJUSTE NA POSTURA, MELHORA NA RESPIRAÇÃO, TONIFICAÇÃO DO CORE, EQUILÍBRIO E COORDENAÇÃO SÃO ALGUNS DOS INÚMEROS BENEFÍCIOS QUE O PILATES TRAZ PARA O CORPO.
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